INTRODUCCIÓN AL MEDIO ACUÁTICO

Inacua Baby

En los centros Inacua hay actividades dirigidas a todos los públicos y edades, incluidas aquellas personas que hayan tenido recientemente un bebé. Nuestra oferta deportiva incluye actividades fitness como los ejercicios de posparto y también acuáticas como Inacua Baby.

Beneficios de Inacua Baby

Durante estas clases en la piscina se busca que el niño desarrolle capacidades como la experimentación o la coordinación al lado de sus padres. La actividad y el entorno acuático ayudarán a que habilidades como el equilibrio, la fuerza y la curiosidad se potencien de gran manera. Además el niño se relajará, aumentando su apetito y permitiéndole tener un sueño más profundo.

Los cursos de natación para bebés son el marco ideal para lograr un desarrollo más amplio entre los más pequeños de la casa. Asistiendo a estas clases se logra potenciar las capacidades motrices y cognitivas, además de mejorar la capacidad intelectual, consiguiendo que sean más creativos y observadores.

En nuestros gimnasios y centros deportivos la actividad Inacua Baby tiene una duración de 30 minutos, y se recomienda que los bebés, siempre acompañados de sus padres, asistan unas dos veces a la semana a estas sesiones.

Conocimiento del medio acuático

Fomenta la experimentación del niño

Mejora el equilibrio y la coordinación

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Cuadro resumen de Inacua Baby

Duración de la clase de Inacua Baby
30 minutos
Intensidad del ejercicio
Calorías quemadas por sesión
Equipamiento necesario Material de piscina, bañador, gorro…
Partes del cuerpo o músculos trabajados Todo el cuerpo
Objetivo de la actividad Familiarización del medio acuático
Quién puede practicar Inacua Baby                          
Bebés con padres/madres
Beneficios de la actividad
  • Conocimientos del medio acuático
  • Fomenta la experimentación del niño
  • Vivencia positiva de la actividad acuática
Sesiones recomendadas a la semana
1 o 2 sesiones

Actividades relacionadas y complementarias con Inacua Baby

Te proponemos combinar los cursos de Inacua Baby de tus hijos con otros ejercicios para variar los movimientos y trabajar más zonas del cuerpo. En tu centro Inacua, nuestros monitores te recomendarán una u otra según los objetivos.

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Aquí tienes algunas actividades relacionadas y complementarias a Inacua Baby.

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