Dentro de la variedad de actividades que ofrecen los Centros Deportivos INACUA, incluimos la oferta de actividades outdoor apostando también por las clases colectivas fuera de nuestras instalaciones y fomentando un carácter más social y divertido en el que nuestros socios, guiados por nuestros profesionales, puedan disfrutar del deporte al aire libre.

Formar parte de nuestro club de actividades outdoor es una de las mejores opciones a las que podemos recurrir si estamos cansados de practicar nuestro deporte favorito a solas o en poca compañía.

Gracias al Club Outdoor, en INACUA podrás hacer deporte en grupo con todos los beneficios que ello supone, ya que será más ameno disfrutarlo al mismo tiempo que se añade un componente social que puede ser muy beneficioso para aquellas personas que desean romper el aislamiento y mejorar su autoestima. Además, al estar rodeado de otras personas con intereses similares, el ejercicio resulta más eficaz.

Running y senderismo

Dentro del Club Outdoor INACUA tenemos el club de running, el cual está destinado a aquellos corredores a los que les gusta compartir rutas y kilómetros con sus amigos. Perteneciendo a un club de running podrás conocer gente nueva con quien compartir tu misma afición y tener el asesoramiento y apoyo de nuestros entrenadores mejor cualificados para ayudarte a lograr tus objetivos.

Este proyecto, que lleva tiempo desarrollándose en nuestros centros, se ha centrado hasta la actualidad en salidas de senderismo y club running prioritariamente. Pero ya este año hemos empezado a abrir el abanico de actividades proponiendo, por ejemplo, una actividad de Orientación en la que tanto los corredores más exigentes como las familias que pretendían tener una jornada agradable de actividad en la naturaleza, tuvieron su propuesta.

El proyecto está en plena expansión y nuestra propuesta no deja de crecer mes a mes por lo que, actualmente, estamos trabajando para dar cabida a más actividades al Aire libre de ocio deportivo, como salidas en MTB, rutas con canoas, salidas con raquetas de nieve… Tú también puedes proponer la actividad que quieras.

En las salidas del Club Outdoor INACUA podemos participar solos, en familia y con amigos . Es un club abierto totalmente a personas que no son socios, de tal modo que  podemos conocer a más gente y crear un grupo sano y afín a este mundo de la montaña y naturaleza.

No se trata sólo de caminar por la montaña, sino que buscamos siempre enriquecer las salidas aprendiendo del entorno natural de las diferentes zonas que visitamos, así como conocer más acerca de la flora y fauna características del lugar, y la forma en que debemos ayudar a preservarla.

Material

En cuanto al material necesario, destacamos que  el calzado debe ser cómodo. Botas de caña alta o calzado adecuado con buen agarre (con suela con huella) son ideales para hacer senderismo y no tener problemas. Y si tienes botas de gore-tex, mejor, porque siempre hay riachuelos, lagunas o pequeñas cascadas. Además del calzado recomendamos siempre llevar una mochila donde llevar agua, alguna barrita energética o, incluso, una muda de ropa seca por si el tiempo no acompaña. Y para terminar no queremos olvidarnos de los bastones, los cuales nos proporcionan mayor estabilidad al andar y  reparten mejor el esfuerzo entre piernas y brazos.

Seguimos practicando deporte, seguimos trabajando nuestro cuerpo y nuestra mente , hacemos una actividad con nuestra familia, aprovechamos el fin de semana para sentirnos mejor… ¿qué más se puede pedir?

Próximas salidas

A continuación destacamos las próximas salidas programadas en algunos de los centros Inacua. Y luego mencionamos también las que se han realizado a lo largo de esta temporada 16/17.

 INACUA LA GRANJA

11/06/2017-Salida de senderismo “Ruta de las pasarelas sobre el Río Vero”. 3 horas de duración.

INACUA LOS CANTOS Y LA CANALEJA

11/06/2017-Salida de senderismo “Ruta Robledo de Chavela”. 5 horas de duración.

INACUA MÁLAGA

25/06/2017-Salida de senderismo “De Nerja al Cielo. El encanto de Nerja, mar y montaña”. 6 horas de duración.

Salidas realizadas

INACUA HUÉTOR VEGA

26/03/2017- Salida de senderismo desde “Huétor Vega hasta la Central de la Vega”, atravesando la zona de las Huertas y el poblado prehistórico del Cerro de la Encina. 2 horas y 30 minutos de duración.

INACUA MÁLAGA

30/10/2016-Salida de senderismo “Puentes colgantes de Monachil”. 5 horas de duración

27/11/2016-Salida de Senderismo “Ruta de los tajos con subida a la Cruz de Camarolos desde Villanueva del Rosario”. 5 horas de duración

18/12/2016-Salida de senderismo “Tajo de Abanico. Recorrido senderos de Ronda”. 5 horas de duración

26/02/2017-Salida de senderismo “Reales de Sierra Bermeja”. 5 horas de duración.

26/03/2017-Salida de senderismo “Sierra de San Jorge”, conociendo la fuente de los 100 años y la comarca de Noroma. 5 horas de duración

28/05/2017-Salida de senderismo “El Veleta en Sierra Nevada”, segunda montaña más alta de la sierra. 7 horas de duración.

INACUA ANTONIO PRIETO

26/03/2017-Salida de senderismo por “Sierra Nevada, Canal de la Espartera-Arenales del Trevenque”. 4 horas y 30 minutos de duración.

INACUA LOS CANTOS Y LA CANALEJA

23/04/2017-Salida de senderismo “Puerto de Navacerrada, Siete picos, Camino Smith”. 5 horas y 30 minutos de duración.

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