Hace una temporada comenzamos en nuestros centros deportivos este desafío llamado Inacua League, una competición que se desarrolló entre los meses de Octubre de 2016 y Junio de 2017, y que tuvo como principal objetivo fomentar el entrenamiento de alta intensidad con el fin de mejorar la condición física de los participantes.  Realizando retos mensuales pusieron toda su energía para completar las pruebas propuestas , las cuales dividimos en dos modalidades diferentes: unas premiaron a quien realizaba un determinada circuito de ejercicios en el menor tiempo posible y otras, en modalidad AMRAP (siglas en inglés de “As many rounds as posible”), donde el tiempo límite está predeterminado y se premia a quien realiza más vueltas  o repeticiones del circuito.

Los retos, compuestos por ejercicios como sentadillas, push ups, saltos al cajón o dominadas, pusieron a prueba la agilidad, fuerza, resistencia y coordinación de todos los participantes, llevándolos a esfuerzos exigentes donde la constancia en el entrenamiento y, sobre todo, las ganas de superarse a sí mismos fueron el factor clave a la hora de enfrentarse a estos desafíos.

Las clases de Cross Inacua, así como el entrenamiento en sala fitness, fueron las principales herramientas con las que contaron estos participantes para aprender a realizar correctamente los ejercicios, contando siempre con la guía de técnicos especializados que les enseñaron la técnica correcta y les motivaron para no rendirse ante la exigencia de los mismos.

Durante toda la temporada cada centro elaboró una clasificación mensual de cada reto, con una puntuación asignada según la posición final y, además, una clasificación general con la suma de los puntos obtenidos en todos los retos realizados.

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Esta clasificación general dio como ganadores a un participante por cada categoría, femenina y masculina, que fueron los encargados de representar a su centro Inacua en el gran reto final a nivel nacional llevado a cabo en el mes de septiembre. El mismo se desarrolló en dos sedes. Por un lado participaron en el CAR (Centro de Alto Rendimiento) de Sierra Nevada los ganadores de Inacua Murcia, María José y Alberto; de Inacua Málaga, Nereida e Igor; de Inacua Huétor Vega, María; y de Inacua Antonio Prieto, Laura y Javier. Esta jornada se desarrolló el sábado 23 dando como ganadores a Laura y Alberto. La segunda sede fue Inacua La Granja, localizada en la ciudad de Zaragoza, donde los representantes fueron Clifford y Judith, de Inacua Sant Quirze; Ángel y Esther, de Inacua La Canaleja; Tamara y Nacho, de Inacua Los Cantos; y Daniel, de Inacua La Granja. En esta fase, realizada el sábado 30, los ganadores fueron Esther y Ángel. Aprovechamos la ocasión para darl la enhorabuena tanto a los ganadores como a todos los participantes  de este reto final.

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De igual manera felicitamos a todos aquellos que hayan participado durante toda la temporada, animándolos a continuar con este desafío a partir de este mes. E invitamos a quienes les guste este reto a sumarse a nuestra Inacua League. Recuerda que si te sumas a esta nueva edición tu condición física mejorará, alcanzando niveles de entrenamiento que quizá no hubieras imaginado.

En esta nueva temporada la competición contará con dos fases, la primera entre Octubre y Diciembre, y la segunda entre Marzo y Mayo, contando con 6 retos diferentes que ya puedes consultar en nuestra web www.inacua.com. Además, habrá premios para los ganadores así como sorteos entre todos los participantes.

No lo pienses más. ¡Empieza a entrenar y quizá seas tú quien represente a tu centro en la próxima competición!

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