Podrás conseguir máximos resultados independientemente de tu nivel de fitness
Gasto calórico
300
Duración
45 min.
Intensidad
MediaDescripción
AQUADYNAMIC combina el trabajo cardiovascular y muscular utilizando el agua como resistencia. Sus ejercicios son innovadores y dinámicos. Los movimientos son muy efectivos y, gracias a las opciones, podrás conseguir máximos resultados independientemente de tu nivel de fitness. AQUADYNAMIC es un auténtico desafío acuático.
Beneficios
- Mantiene y/o aumenta el nivel de movilidad y disminuye/previene el dolor articular gracias a las características de sus ejercicios.
- Mejora el tono muscular y modela la silueta.
- Quema grasa y reduce la retención de líquidos.
¿En qué centros está disponible?
Estos son los centros Inacua en los que esta actividad está disponible. Para contratarla o para solicitar más información, accede al centro para el que estás interesado.
