Mezcla de técnicas del boxeo con las de algunas artes marciales
Gasto calórico
600
Duración
50 min.
Intensidad
AltaDescripción
Actividad en la que se mezclan las técnicas del boxeo con las de algunas artes marciales como el karate y el boxeo tailandés.
Beneficios
- Aumenta la fuerza y resistencia muscular.
- Mejora la coordinación y agilidad.
- Mejora la concentración.
- Refuerza el autoestima.
¿En qué centros está disponible?
Estos son los centros Inacua en los que esta actividad está disponible. Para contratarla o para solicitar más información, accede al centro para el que estás interesado.
