Natación para jóvenes y adultos
NAtación para jóvenes y adultos
Descripción
Estas clases tienen como principal objetivo el aprendizaje de los diferentes estilos de nado con el fin de satisfacer la necesidad de cada partipante, ya sea a través de la enseñanza específica de las distintas técnicas, el juego o el entrenamiento de sus capacidades.
Beneficios
- Mayor seguridad y destreza en el medio acuático.
- Aprendizaje y desarrollo de técnicas de estilo de nado.
- Aumento de la capacidad cardiovascular a través de una mejor técnica respiratoria.
- Mejora de la autoestima.
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