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post - ¿Qué es el Hiit?

¿Qué es el Hiit?

28/11/2022

El Hiit es una de las formas más populares de entrenamiento por intervalos de alta intensidad. Es una forma de ejercicio utilizada por los atletas profesionales para construir músculo, perder peso y mejorar la salud en...

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post - ¿Qué deportes puedo hacer si tengo diabetes?

¿Qué deportes puedo hacer si tengo diabetes?

14/11/2022

La diabetes es una enfermedad que puede afectar a muchas partes del cuerpo. Sin embargo, esto no significa que no puedas hacer deporte o llevar un estilo de vida activo. De hecho, siempre que tengas cuidado con tu diabetes y...

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post - Por qué apuntarte al centro de Los Cantos

Por qué apuntarte al centro de Los Cantos

08/11/2022

Llega el momento de volver a activar el cuerpo y la mente. Se va acabando el buen tiempo y, con él, los excesos (aunque también se han disfrutado, todo hay que decirlo…) Pero, ¡hay que ponerse las pilas! Si estás...

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post - Por qué apostar por Inacua Torrejón

Por qué apostar por Inacua Torrejón

10/10/2022

Buscar un centro deportivo no siempre es tarea fácil. Hay muchos aspectos a tener en cuenta a la hora de inclinarse por un gimnasio u otro… ¡Pero con Inacua no hay dudas! Inacua Torrejón: la mejor opción Nuestros...

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