
Ejercicio físico y ansiedad: cómo ayuda el deporte a cuidar tu cuerpo y mente
08/08/2022
Es cierto que, para superar la ansiedad, principalmente es necesario la ayuda de un psicólogo y el apoyo de familiares y amigos. Pero también es importante llevar una vida saludable y sobre todo practicar deporte, ya que...
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