Variante del aerobic, con elementos de salsa, merengue y ritmos latinos en general

Calorías

Gasto calórico

400
Duración

Duración

45 min.
Intensidad

Intensidad

Media

Descripción

Variante del aerobic, con elementos de salsa, merengue y ritmos latinos en general.

Beneficios

  • Aprende y mejora los pasos de baile
  • Aumenta la resistencia cardiovascular
  • Quema grasa mientras te diviertes.

Actividades complementarias

Este sitio web utiliza cookies propias y de terceros para posibilitar, personalizar y analizar la navegación, mejorando la calidad de los servicios. Si continua navegando, acepta su uso conforme a nuestra política de cookies. Puede cambiar sus preferencias en su navegador.