Es una actividad muy divertida que nos ayudar a disminuir el estrés y a socializar.

Calorías

Gasto calórico

400
Duración

Duración

50 min
Intensidad

Intensidad

Media-Alta

Descripción

Ofrecemos diversos servicios relacionados con estos deportes emergentes; Clases privadas para adultos, grupos por nivel y gran flexibilidad de horarios.

Beneficios

  • Mejora de la coordinación general y óculo manual a través del aprendizaje de los diferentes golpes.
  • Mejora de la técnica y táctica propia del deporte.
  • Aumento de la capacidad cardiovascular.

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