Para mejorar tu movilidad y flexibilidad

Calorías

Gasto calórico

200
Duración

Duración

45 min.
Intensidad

Intensidad

Baja

Descripción

Clase que aprovecha las características del medio acuático para mejorar tu movilidad y flexibilidad.

Esta actividad puede no estar vigente en algún momento de la temporada. Para asegurarte, revisa el horario de actividades o pregunta en la instalación.

Beneficios

  • Mejora la conciencia corporal.
  • Aumenta la flexibilidad.
  • Relaja la musculatura.

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